Amoureuse de plein air, Sophie propose la majorité de ses cours collectifs adultes en extérieur. Pratiquer le yoga à l'air pur est une expérience extraordinaire. Effectuez les salutations au soleil face au lever du soleil ; et circulez autour des asanas en profitant d'une agréable brise. Savasana – le temps de repos en fin de séance – est encore plus relaxant avec le clapotis du lac et la vue sur la montagne !

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En Asie, So Yoga faisait un don de $1 par élève et par classe pour planter des arbres, avec EcoMatcher. En France, So Yoga soutient POW (Protect Our Winters) France.

 

So Yoga donne des cours de Hatha, Vinyasa Flow et Yin à Annecy et ses alentours. Des variantes et des options sont proposées au fil des cours pour répondre à tous les niveaux d'élèves.

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Si vous souhaitez initier un nouveau cours, contactez moi! Des chèques cadeaux sont également disponibles sur demande.