Amoureuse de plein air, Sophie propose la majorité de ses cours collectifs adultes en extérieur. Pratiquer le yoga à l'air pur est une expérience extraordinaire. Effectuez les salutations au soleil face au lever du soleil ; et circulez autour des asanas en profitant d'une agréable brise. Savasana – le temps de repos en fin de séance – est encore plus relaxant avec le clapotis du lac et la vue sur la montagne !

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En Asie, So Yoga faisait un don de $1 par élève et par classe pour planter des arbres, avec EcoMatcher. En France, So Yoga soutient POW (Protect Our Winters) France.

 

So Yoga donne des cours d'​Hatha, de Vinyasa Flow et de Yin à Annecy et ses alentours. Des variantes et des options sont proposées au fil des cours pour répondre à tous les niveaux d'élèves.

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Si vous souhaitez initier un nouveau cours, contactez moi! Des chèques cadeaux sont également disponibles sur demande.